Beinschmerzen

Die Muskeln am Oberschenkel sind die sogenannten "Adduktoren"; sie führen das Bein zum Körper heran. Schmerzen im Bereich der Oberschenkelinnenseiten sind häufig auf Verspannungen in den Adduktorenmuskeln zurückzuführen. Auch verklebtes Bindegewebe kann hier Missempfindungen auslösen.

Bei einer chronischen Verspannung der Adduktorenmuskeln stehen die Beine ungewöhnlich eng beieinander und das Spreizen der Beine fällt durch die Verkürzung der inneren Oberschenkelmuskeln meistens schwer.

Unterschenkel­schmerzen, Wadenschmerzen, Wadenkrämpfe

Unterschenkelschmerzen treten am häufigsten in Form von Wadenschmerzen auf. Diese Wadenkrämpfe resultieren in der Regel aus einer schmerzhaften Daueranspannung der Wadenmuskulatur. Liegt eine solche chronische Fehlhaltung vor, helfen die oft empfohlenen Magnesiumpillen zur Muskelentspannung meist wenig oder gar nicht mehr. Wadenschmerzen treten häufig zusammen mit Beschwerden an den Achillessehnen auf, da diese Sehnen mit den Wadenmuskeln verbunden sind.